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QOL爆上がり！買ってよかった調理家電3選【子育ての味方】

毎日の食事作り、もっとラクにならないかな・・・？

そんなふうに思ったことはありませんか？
忙しい毎日でも、美味しくて健康的な食事を手軽に作れる調理家電があれば、暮らしの質（QOL）がぐっと向上します！

今回は、実際に使って「本当に買ってよかった！」と感じた調理家電を3つ厳選してご紹介します。
時短にもなり、食事の満足度も上がるので、ぜひチェックしてみてください。

1. 【ヘルシー＆時短】ノンフライヤーで揚げ物革命！

ノンフライヤーとは？

ノンフライヤーは、油をほとんど使わずに揚げ物が作れる調理家電。熱風を使って食材をカリッと仕上げるので、ヘルシーな料理が簡単に作れます。

ノンフライヤーのメリット

  • 油を使わないからヘルシー
    → ダイエット中でも罪悪感ゼロ！
  • 後片付けがラク
    → 油汚れが少ないので、洗い物の手間が減る。
  • ほったらかし調理ができる
    → 材料をセットしたら、あとは待つだけ！

ノンフライヤーで作れるおすすめメニュー

  • 唐揚げ（しっかり味つけすれば、揚げなくてもサクサクジューシー）
  • フライドポテト（冷凍ポテトも、揚げたてのようにカリッと仕上がる）
  • 焼き野菜（パプリカ、ズッキーニ、ナスなどもおいしく焼ける）

ノンフライヤーがあれば、揚げ物を作るハードルがぐっと下がります。健康的な食生活を送りたい方にぴったりです！

揚げ物以外で私がよく使うのは、お魚！グリルを洗うのが面倒でお魚を焼くのが億劫だったのですが、ノンフライヤーを導入してからお魚を焼くのがすごく楽になりました！ふっくらジューシーに焼き上がります♪


ノンフライヤーでも焼ける、超おすすめ骨なし冷凍塩鯖についての記事はこちら！↓

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2. 【健康習慣が身につく】ヨーグルトメーカーで腸活生活

ヨーグルトメーカーとは？

牛乳とヨーグルトの種菌をセットすれば、自宅で簡単にヨーグルトが作れる家電です。温度管理がしっかりできるので、失敗なく発酵食品を作れます。

ヨーグルトメーカーのメリット

  • 市販のヨーグルトを買うよりコスパがいい
    → 1Lの牛乳でたっぷり作れるので、家族全員で食べても節約になる。
  • 添加物なしのヘルシーなヨーグルトが作れる
    → 砂糖なしのプレーンヨーグルトも簡単に作れて、健康的。
  • ヨーグルト以外にも使える！
    → 甘酒、納豆、塩麹など、発酵食品を自宅で手軽に作れる。

ヨーグルトメーカーの活用アイデア

  • R-1ヨーグルトを増やして、免疫力アップ！
  • カスピ海ヨーグルトで美容と健康をサポート
  • 甘酒を作って、飲む点滴でエネルギーチャージ

ヨーグルトメーカーがあれば、手軽に腸活を続けられます。健康的な食生活を送りたい方におすすめです！

ヨーグルトって、毎日食べたいけれど結構高いですよね・・・。ヨーグルトメーカーなら、お家で簡単にヨーグルトが増やせて本当にお得です！


3. 【感動のトースト体験】バルミューダ ザ・トースター

バルミューダ ザ・トースターとは？

パン好きの間で大人気のトースター。独自のスチーム技術で、普通の食パンも専門店レベルの焼き上がりになります。

バルミューダ ザ・トースターのメリット

  • 外はカリッ、中はふわっの究極のトーストが焼ける
    → まるで焼きたてのパンのような食感！
  • パンの種類に合わせたモードがある
    → トースト、クロワッサン、フランスパン、ピザなど、最適な焼き方ができる。
  • 冷凍パンも美味しく焼ける
    → スーパーで買った冷凍クロワッサンも、お店レベルに。

バルミューダで楽しむおすすめパン

  • 食パン（何もつけなくても絶品！）
  • チーズトースト（とろけるチーズとサクサクのパンが最高）
  • クロワッサン（スチーム効果で外サク中フワに）

バルミューダ ザ・トースターがあれば、朝ごはんの時間が特別なものになります。パン好きならぜひ試してみてください！

朝に美味しいトーストが食べられると、それだけで心がとっても満たされます。パン屋さんで買ってきたパンのリベイクもお任せ。まるでお店の焼き立てみたいな味が楽しめます。


まとめ：QOLを上げるなら、この3つの調理家電！

今回ご紹介した調理家電3つは、どれも心からおすすめできるアイテムです！

こんな人におすすめ

✅ 時短しながら健康的な食生活を送りたい人 → ノンフライヤー
✅ 腸活をしたい＆ヨーグルトをよく食べる人 → ヨーグルトメーカー
✅ 朝ごはんのクオリティを爆上げしたい人 → バルミューダ ザ・トースター

どれも使えば生活が便利になるものばかり。ぜひ取り入れて、食事の時間をもっと楽しく、もっと美味しくしてみてくださいね。

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  • この記事を書いた人

ゆるり

子育て中の主婦ブロガー。ネコとコーヒーが好き。